実際に使ってみて、本当に良かった物を紹介するコーナーです。

まずは試運転で、ショッパナは、これ！
実はこれには「いきさつ」が。コロナ禍で、通っていたアスレチックジムがしばらく休店に。。
そこで使っていたポールで、背中をグリグリするのがとっても気持ち良かったのです。

では自宅に設置してみよう！と購入したのがこの二つの商品。

一つはマット。

今まで床にベッドパッドを敷いて、腕立て伏せや腹筋などのトレーニングをやっていたのですが、これは最高！
ベッドパッドじゃ薄くて腰骨が痛かった(笑)

★ＩＫＥＡ/イケア　PLUFSIG：折りたたみ式ジムマット
価格: ￥4,540（Amazonにて）
長さ: 185 cm 幅: 78 cm 厚さ: 3.2 cm

※ＩＫＥＡに行って直接買って持ち帰れば、もっとずっとお安くなります。

この商品、厚さもサイズもバッチリ。ヨガマットはロール式の物が大半(サイズも小さめ)ですが、巻くと床の汚れが表面にも付いてしまいます。
でもこれは折りたたみ式なので、裏面どおしが対面で折りたため、とっても清潔。
しかもサイズもやや大きめで、ちょうどいい大きさ。

もう一つがポール。

背中をグリグリするととても気持ちよく、背骨をストレッチする感覚で、肩凝り解消にもなります。

ストレッチポールという商品が元祖ですが、他にも類似品が色々出てます。
僕が購入したのは以下です。

★【Amazon限定ブランド】プリマソーレ・エクササイズポール
価格: ￥3,468 （Amazonにて）
長さ98cm×直径15cm

これは実際に使っている時の状態。

これはしまった時の状態。

　
部屋の隅に立てかけても、それほど場所を取らないし、気になりません。

まあこんな感じで、今後も使って良かった物を紹介していきますね☆[゜ー^]